{"id":380,"date":"2017-12-11T16:01:09","date_gmt":"2017-12-11T22:01:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dacetec.com\/blog\/?p=380"},"modified":"2017-12-11T16:01:10","modified_gmt":"2017-12-11T22:01:10","slug":"como-escoger-una-contrasena-segura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dacetec.com\/blog\/?p=380","title":{"rendered":"C\u00f3mo escoger una contrase\u00f1a segura"},"content":{"rendered":"<p>Casi todos los sitios en l\u00ednea donde se puede crear una cuenta exigen escoger una contrase\u00f1a segura. Si quieres crear una dif\u00edcil de descifrar, debes usar una combinaci\u00f3n poco com\u00fan de letras y n\u00fameros. Afortunadamente, crear una contrase\u00f1a dif\u00edcil de descifrar y f\u00e1cil de recordar es bastante sencillo.<\/p>\n<h3>M\u00e9todo 1: Aplicar las reglas b\u00e1sicas de una contrase\u00f1a<\/h3>\n<p><b>1 Elige una contrase\u00f1a que nadie pueda adivinar o descifrar f\u00e1cilmente.<\/b>\u00a0No uses una palabra o frase muy importante para ti, como una fecha de cumplea\u00f1os o el nombre de un miembro de la familia. Este es el tipo de informaci\u00f3n que cualquiera que investigue un poco puede llegar a descubrir.<\/p>\n<p><b>2 No compartas las contrase\u00f1as.<\/b>\u00a0Las contrase\u00f1as son como llaves para abrir todas las cuentas en l\u00ednea y a menudo las pueden usar para cometer robo de identidad.<\/p>\n<p><b>3 Aseg\u00farate de que la contrase\u00f1a sea lo suficientemente larga.<\/b>\u00a0Debe tener al menos de 8 a 10 caracteres, y las contrase\u00f1as m\u00e1s largas son aun m\u00e1s seguras. Sin embargo, algunos sitios pueden llegar a limitar la longitud de las contrase\u00f1as.<\/p>\n<p><b>4 Utiliza al menos una letra may\u00fascula y una letra min\u00fascula en la contrase\u00f1a.<\/b>\u00a0No debes agrupar las may\u00fasculas y min\u00fasculas todas juntas. Es mejor mezclarlas para que la contrase\u00f1a no sea tan predecible. Este tipo de estrategia te llevar\u00eda a crear una contrase\u00f1a similar a &#8220;JeCaMiJe_22191612&#8221;, como primer ejemplo o &#8220;LaCasaEnSanJos\u00e9# 1500&#8221; como segundo ejemplo.<\/p>\n<p><b class=\"whb\">5 Utiliza espacios en tu contrase\u00f1a.<\/b>\u00a0Muchos sistemas de contrase\u00f1a en realidad no permiten usar espacios, pero si lo permiten, ser\u00eda bueno que insertes uno en el medio de tu contrase\u00f1a. Como alternativa, puedes usar uno o dos guiones bajos (&#8220;_&#8221;), que cumplen una funci\u00f3n similar.<\/p>\n<p><b class=\"whb\">6 Genera contrase\u00f1as similares pero distintas para otras cuentas.<\/b>\u00a0Puedes usar las mismas palabras de base para recordar tus contrase\u00f1as f\u00e1cilmente pero sin hacer que sean f\u00e1ciles de descifrar. De esta forma, puedes modificar &#8220;JeCaMiJe_22191612&#8221; por &#8220;misHijosJeCaMiJe-90807060&#8221; y &#8220;LaCasaEnSanJos\u00e9# 1500&#8221; por &#8220;1500*MiPrimeraCasaEnSanJos\u00e9&#8221;.<\/p>\n<p><b class=\"whb\">7 Aseg\u00farate de escribir la contrase\u00f1a y esconderla en un lugar seguro.<\/b>\u00a0Elige una ubicaci\u00f3n alejada de tu computadora (y de los ojos curiosos), pero f\u00e1cil de acceder, de modo que si olvidas la contrase\u00f1a, puedas recuperarla sin demasiado esfuerzo.<\/p>\n<ul>\n<li>Cuando escribas la contrase\u00f1a, podr\u00edas codificarla con alg\u00fan patr\u00f3n de desplazamiento para que sea m\u00e1s dif\u00edcil de descifrar si la encuentran. As\u00ed, si tu contrase\u00f1a fuera &#8220;ri7%Gi6_ll&#8221;, podr\u00edas escribirla como &#8220;2tk9&amp;lk8_nn&#8221; (donde el primer n\u00famero indica el desplazamiento del c\u00f3digo, que en este caso ser\u00eda +2). Esto significa que cada car\u00e1cter codificado es dos letras o n\u00fameros m\u00e1s grande que el car\u00e1cter de la contrase\u00f1a.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>M\u00e9todo 2: Crear una contrase\u00f1a segura<\/h3>\n<p><b class=\"whb\">1 Crea una oraci\u00f3n o frase que sirva como base para tu contrase\u00f1a.<\/b>\u00a0Este es un buen comienzo para hacer una contrase\u00f1a compleja y dif\u00edcil de adivinar, pero que a ti te sea f\u00e1cil de recordar. Adem\u00e1s, recuerda que tu contrase\u00f1a debe ser fundamentalmente extensa (al menos de 8 a 10 caracteres) e incluir una gran variedad de tipos de caracteres (letras may\u00fasculas, min\u00fasculas, n\u00fameros, espacios, guiones bajos, etc.). Si bien es mejor mantenerse alejado de la informaci\u00f3n relevante, ya que los dem\u00e1s podr\u00edan adivinarla f\u00e1cilmente, es conveniente que la contrase\u00f1a que inventes sea f\u00e1cil de recordar. Te recomendamos inventar una declaraci\u00f3n o una oraci\u00f3n pegajosa y la uses como base para tu contrase\u00f1a.<\/p>\n<ul>\n<li>Un ejemplo de mnem\u00f3nico que podr\u00edas usar es el sistema de memorizaci\u00f3n PAO (persona, acci\u00f3n y objeto) desarrollado por los cient\u00edficos en computaci\u00f3n de la Universidad Carnegie Mellon. Simplemente selecciona una imagen o fotograf\u00eda de una persona importante realizando una acci\u00f3n con (o sobre) un objeto. Luego, une todo en una sola frase (sin importar lo incoherente o divertida que suene). Seleccionando determinados caracteres (por ejemplo, las tres primeras letras de cada palabra) de la frase que elegiste, puedes desarrollar una contrase\u00f1a f\u00e1cil de recordar.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b class=\"whb\">2 Utiliza la oraci\u00f3n o declaraci\u00f3n para inventar una contrase\u00f1a f\u00e1cil de recordar.<\/b>Tomando ciertas letras de tu frase, puedes armar una contrase\u00f1a f\u00e1cil de recordar (por ejemplo, usando las dos o tres primeras letras de cada palabra de tu frase y uni\u00e9ndolas todas siguiendo un orden). Aseg\u00farate de que la oraci\u00f3n o declaraci\u00f3n incluya letras may\u00fasculas y min\u00fasculas, n\u00fameros y caracteres especiales.<\/p>\n<p><b class=\"whb\">3 Crea secuencias de palabras o letras complejas, pero a la vez recordables.<\/b>Puedes usar una frase o serie de letras que parezcan aleatorias pero a la vez sean f\u00e1ciles de recordar. Estas series de letras f\u00e1ciles de recordar pueden formar una &#8220;palabra base&#8221; a la cual puedes agregarle s\u00edmbolos o n\u00fameros.<\/p>\n<ul>\n<li>Si tus hijos se llaman Jerem\u00edas, Camila, Miguel y Jer\u00f3nimo, la palabra base podr\u00eda ser &#8220;jecamije&#8221; (las primeras dos letras de cada nombre combinadas). Si la primera casa que compraste estaba en la calle San Jos\u00e9, la palabra base podr\u00eda ser &#8220;casaensanjos\u00e9&#8221;.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b class=\"whb\">4 Utiliza al menos una letra, un n\u00famero y un car\u00e1cter especial en tu contrase\u00f1a.<\/b>Podr\u00edas agregar un guion bajo (u otro signo de puntuaci\u00f3n aleatorio) para crear &#8220;jecamije_22191612&#8221;. Tambi\u00e9n podr\u00edas agregarle un s\u00edmbolo a la palabra y formar algo parecido a &#8220;casaensanjos\u00e9# 1500&#8221;.<\/p>\n<p><b class=\"whb\">5 Memoriza tu contrase\u00f1a segura.<\/b>\u00a0Por ejemplo, si tomas una oraci\u00f3n como &#8220;Mi madre naci\u00f3 en Ciudad Ju\u00e1rez, M\u00e9xico el 27 de enero&#8221; podr\u00edas transformarla en una contrase\u00f1a como &#8220;MmneCJ,Me27de&#8221;. Tambi\u00e9n podr\u00edas tomar una oraci\u00f3n como &#8220;El programa de radio comienza a las 9:10 AM los lunes, mi\u00e9rcoles y viernes&#8221; y convertirla en &#8220;Epdrcal0910ll,myv&#8221;.<\/p>\n<p><b class=\"whb\">6 Otra buena idea es usar el mapa de caracteres o paleta de caracteres (opcional) para insertar s\u00edmbolos especiales en tu contrase\u00f1a.<\/b>\u00a0En Windows, puedes encontrar estas opciones en el men\u00fa Inicio haciendo clic en &#8220;Todos los programas&#8221;, &#8220;Accesorios&#8221;, &#8220;Herramientas del sistema&#8221; y finalmente seleccionando &#8220;Mapa de caracteres&#8221;. En Mac, simplemente tienes que ir a &#8220;Edici\u00f3n&#8221; en la parte superior del men\u00fa del navegador y luego seleccionar &#8220;Caracteres especiales&#8221; al final del men\u00fa &#8220;Edici\u00f3n&#8221;. Luego puedes reemplazar algunas de las letras por s\u00edmbolos especiales para hacer que la contrase\u00f1a sea m\u00e1s dif\u00edcil de adivinar.<\/p>\n<ul>\n<li>Puedes usar estos s\u00edmbolos para reemplazar los caracteres m\u00e1s frecuentes, pero debes saber que los sistemas de contrase\u00f1as de algunos sitios no aceptan todos los s\u00edmbolos disponibles. A modo de ejemplo, podr\u00edas reemplazar la palabra &#8220;\u00c1rbol&#8221; por &#8220;\u0245\u0279\u03b2\u0275\u0285&#8221;.<\/li>\n<li>Recuerda que tienes que ingresar la contrase\u00f1a cada vez que quieras acceder al sitio web o aplicaci\u00f3n, por lo tanto ten presente que no ser\u00e1 muy c\u00f3modo tener que abrir el mapa de caracteres cada vez que tengas que ingresar la contrase\u00f1a. Piensa si es demasiado complicado para ti.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b class=\"whb\">7 Recuerda actualizar y cambiar las contrase\u00f1as.<\/b>\u00a0No es conveniente usar las mismas contrase\u00f1as para distintas cuentas y tampoco debes usar la misma contrase\u00f1a durante mucho tiempo.<\/p>\n<h3>M\u00e9todo 3: Usar un programa de administraci\u00f3n de contrase\u00f1as<\/h3>\n<p><b class=\"whb\">1 Elige un programa de administraci\u00f3n de contrase\u00f1as.<\/b>\u00a0Este tipo de programas generalmente permite manejar en forma autom\u00e1tica una amplia variedad de contrase\u00f1as (tanto de aplicaciones como de sitios web) con solo ingresar una contrase\u00f1a &#8220;maestra&#8221;, lo cual simplifica significativamente la responsabilidad de memorizar y organizar las contrase\u00f1as. Los administradores de contrase\u00f1a generan, recuerdan y auditan una gran variedad de contrase\u00f1as, cada una distinta a la otra, compleja y segura para cada cuenta que tengas. De esta forma, lo \u00fanico que tienes que recordar es una contrase\u00f1a maestra. Algunas de las opciones m\u00e1s populares son LastPass, Dashlane, KeePass, 1Password y RoboForm. Puedes buscar opiniones acerca de estos programas en distintos art\u00edculos y sitios en la web.<\/p>\n<p><b class=\"whb\">2 Descarga e instala un administrador de contrase\u00f1as.<\/b>\u00a0Las instrucciones para hacerlo var\u00edan seg\u00fan el programa que elijas, as\u00ed que aseg\u00farate de seguir cuidadosamente las instrucciones. En t\u00e9rminos generales, debes ir al sitio del desarrollador del programa, hacer clic en el bot\u00f3n o enlace de descarga y a continuaci\u00f3n seguir las instrucciones de instalaci\u00f3n del sistema operativo que uses.<\/p>\n<p><b class=\"whb\">3 Configura el administrador de contrase\u00f1as.<\/b>\u00a0Una vez m\u00e1s, el proceso es diferente en cada programa. Pero la idea b\u00e1sica es configurar una contrase\u00f1a maestra que te permita generar y mantener varias contrase\u00f1as para sitios web o aplicaciones y de esa forma podr\u00e1s acceder a cada una. Los programas m\u00e1s populares son f\u00e1ciles de usar en lo que respecta a sus funciones primordiales.<\/p>\n<p><b class=\"whb\">4 Personaliza tus preferencias.<\/b>\u00a0La mayor\u00eda de los administradores de contrase\u00f1a permiten elegir o bien usar la contrase\u00f1a maestra solo de forma local o bien sincronizarla con distintos dispositivos, as\u00ed que piensa cu\u00e1l de las opciones prefieres. Por lo general, tambi\u00e9n puedes decidir si quieres que el programa inicie sesi\u00f3n en los sitios autom\u00e1ticamente y si quieres auditar las distintas contrase\u00f1as para ver si son lo suficientemente diferentes y si es necesario cambiarla dependiendo del tiempo que llevas us\u00e1ndola.<\/p>\n<h2 class=\"sticking\"><span id=\"Consejos\" class=\"mw-headline\">Consejos<\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>Cambia las contrase\u00f1as peri\u00f3dicamente o cada vez que sospeches que puede estar comprometida. Evita reutilizar contrase\u00f1as caducadas. En algunas empresas, las pol\u00edticas de seguridad o las leyes exigen cambiar la contrase\u00f1a en forma regular.<\/li>\n<li>Nunca uses tu nombre en una contrase\u00f1a.<\/li>\n<li>Comienza con una palabra (por ejemplo, &#8220;dinero&#8221;), deletr\u00e9ala al rev\u00e9s (orenid) y agrega tu fecha de nacimiento entremedio. As\u00ed, si naciste el 5 de febrero de 1974, la contrase\u00f1a resultante ser\u00eda &#8220;ofebr5e1n9i74d&#8221;. Aunque sea dif\u00edcil de recordar, tambi\u00e9n es casi imposible de descifrar.<\/li>\n<li>Elige una contrase\u00f1a distinta y segura para cada tipo de cuenta. Tu proveedor de Internet, cliente de correo, tus redes sociales, etc., todos deben tener distintas contrase\u00f1as. No uses la misma contrase\u00f1a para tu banco en l\u00ednea y para iniciar sesi\u00f3n en la cuenta de tu proveedor de Internet.<\/li>\n<li>Las letras acentuadas hacen que las contrase\u00f1as sean m\u00e1s dif\u00edciles de predecir.<\/li>\n<li>No uses como palabras base algo muy obvio como un nombre, una fecha de cumplea\u00f1os o una fecha personal importante. Estas contrase\u00f1as son mucho m\u00e1s f\u00e1ciles de descifrar que las frases m\u00e1s complicadas e impersonales.<\/li>\n<li>Para una seguridad aun mayor, intenta usar palabras o frases sin sentido. Comb\u00ednalas con n\u00fameros para formar contrase\u00f1as seguras y f\u00e1ciles de recordar, por ejemplo: &#8220;casaycomida9468&#8221;.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"\"><span id=\"Advertencias\" class=\"mw-headline\">Advertencias<\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>No anotes tus contrase\u00f1as en un lugar donde puedan verlas o descubrirlas.<\/li>\n<li>No uses ninguna de las contrase\u00f1as de ejemplo que aparecen en esta p\u00e1gina. Est\u00e1n publicadas en la web y son f\u00e1ciles de encontrar.<\/li>\n<li>No compartas con nadie tu contrase\u00f1a. Alguien podr\u00eda escucharte, o la persona a quien se la confiaste podr\u00eda divulgarla sin intenci\u00f3n o por accidente.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span id=\"Referencias\" class=\"mw-headline\">Referencias<\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/strongpasswordgenerator.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/strongpasswordgenerator.com\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Casi todos los sitios en l\u00ednea donde se puede crear una cuenta exigen escoger una contrase\u00f1a segura. Si quieres crear una dif\u00edcil de descifrar, debes usar una combinaci\u00f3n poco com\u00fan de letras y n\u00fameros. Afortunadamente, crear una contrase\u00f1a dif\u00edcil de descifrar y f\u00e1cil de recordar es bastante sencillo. 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